Recettes Express

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Pâtes surimi œufs frais
Plats

Pâtes surimi œufs frais

Pâtes surimi œufs frais

  • 25 min
  • Facile

Ingrédients

Pour 4 personnes

4 pers.

Nutri-Score et calories par ingrédient (aperçu limité — VIP).

Citron

0.5 pièce

0.5 pièces ≈ 40 g

Nutri-Score C23.72 kcal
VIP

Concombre

1 pièce

1 pièce ≈ 50 g

Nutri-Score C56.4 kcal
VIP

Maïs (boîte)

30 g

Nutri-Score C111.98 kcal
VIP

Mayonnaise

30 g

Nutri-Score C196.49 kcal
VIP

Moutarde

5 g

Nutri-Score E7 kcal
VIP

Œufs

3 pièce

3 pièces ≈ 150 g

Nutri-Score B214.5 kcal
VIP

pâtes

250 g

Nutri-Score B875 kcal
VIP

Persil (sec ou frais)

25 g

Nutri-Score A47.11 kcal
VIP

Poivre

1

Nutri-Score —2.51 kcal
VIP

surimi

150 g

Nutri-Score C130.5 kcal
VIP

tomates cerises

10 pièce

10 pièces ≈ 1200 g

Nutri-Score A216 kcal
VIP

yaourt

15 g

Nutri-Score C12.41 kcal
VIP

Informations nutritionnelles

Nutri-Score A

394 kcal (recette) · ≈ 99 kcal / pers.

VIP

Allergènes

  • Céleri
  • Crustacés
  • Gluten
  • Lait
  • Moutarde
  • Œufs
  • Poisson
  • Soja
  • Sulfites

Étapes de préparation

  1. 1

    Plongez les pâtes dans de l’eau bouillante salée et faites-les cuire selon le temps indiqué sur le paquet. Égouttez-les aussitôt, passez-les sous l’eau froide pour les refroidir et laissez-les dans un saladier.

  2. 2

    Tranchez le surimi, coupez les tomates et le concombre. Pelez les œufs durs et émiettez-les légèrement. Égouttez le maïs si vous l’ajoutez.

  3. 3

    Dans un petit bol, mélangez la mayonnaise avec le yaourt, la moutarde et le jus de citron. Goûtez et ajustez avec du sel et du poivre pour obtenir l’équilibre parfait.

  4. 4

    Mettez le surimi, les légumes et éventuellement le maïs dans le saladier de pâtes. Recouvrez des ingrédients avec la sauce et mélangez délicatement. Ajoutez les morceaux d’œufs sur le dessus pour un joli effet.

  5. 5

    Placez la salade au frais avec un couvercle pendant 30 minutes minimum. Au moment de servir, parsemez de persil frais.

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